Het is veel meer dan dansen, mediteren of wierook branden. Voor mij is het niks zweverigs, het ontstaat juist als je met beide benen op de grond staat, in contact met je lijf, je ware natuur. Spiritualiteit gaat over de weg naar binnen. Terug naar wie je werkelijk bent. Je authenticiteit.
Dat wat je meemaakt heeft effect op je. Ben je je daar bewust van? Heb je dat wat het met je doet of deed voldoende verwerkt? Ik leg het vaak uit als laagjes. Een baby is puur en authentiek. Weinig tot geen laagjes. Gaandeweg komen er steeds meer lagen. Lagen die je opgeplakt hebt (gekregen). Over wat hoort en niet hoort. Wie je dacht te zijn. Gedragspatronen. Gewenst gedrag. Overlevingsmechanismen. Met dingen die je niet verwerkt hebt. Dingen die je hebt aangeleerd. Op die momenten waarop je je als kind niet gezien en gehoord voelde. In die lagen zitten vaak dingen die je hebt weggestopt, onbewust, omdat niemand je leerde hoe je met je gevoel overweg kon.
Misschien voel je je niet happy, loop je vast? Heb je last van vermoeidheid, stress. Ik leer hoe je in contant komt met je lijf, je gevoel, hoe je je bewust wordt van wat er in die lagen zit. Hoe je dat loslaat. En steeds dichter bij jezelf komt. Steeds meer bij je authenticiteit. Zodat je meer rust en geluk gaat ervaren. Zodat je steviger staat en kunt omgaan met wat het leven voor je in petto heeft, the good, the bad and the ugly.
Het is geen quick fix. En jij doet het. Ik reik je krachtige tools aan waarmee je het verschil kunt gaan maken. Het hoeft niet zwaar te zijn. Het steeds weer oprakelen en herbeleven hoeft echt niet. Je gaat loslaten daar waar het ontstaan is, met een energetische aanpak en in verbinding met je lijf.
Ik ben benieuwd. Wat is spiritualiteit nog meer? Wat is spiritualiteit voor jou? Laat je het me hieronder weten?
Reactie plaatsen
Reacties